Что такое бразильское джиу-джитсу?

Бразильское джиу-джитсу является относительно молодым видом единоборства. Этот вид единоборства аккумулирует в себе практики разных стилей и направлений. По-большому счету бразильское джиу-джитсу является не только эффективным искусством боя, но и в том числе это отличный способ поддержания бойца в отличной физической форме.

Основа данного единоборства – техническая подготовка, борьба с противником в партере с помощью удушающих болевых приемов. Таким образом, бразильское джиу-джитсу сзао позволяет человеку со слабо развитой мускулатурой, но хорошо владеющему техникой борьбы, эффективно противостоять более сильному и более мощному противнику.

Пройти обучение техникам бразильского джиу-джитсу можно в клубе единоборств которой вы найдете с помощью поисковой системы сети интернет. Преимущества занятий в клубе единоборств:
• Профессиональный подход к тренировкам;
• Индивидуальный подход от тренеров-профессиональных спортсменов;
• Прекрасная возможность улучшить свою физическую форму, гибкость, выносливость;
• Возможность эффективной подготовки для профессиональных спортсменов;
• Первая тренировка на бесплатной основе.